PÄÄRYNÄTIIKERIKAKKU
Ruoka Pirkka 29.3.-2.5.2010
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2016 grammaa
Muumimamma02
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g | 600g | 4320kcal | 0g | 0g | 480g | 0g | |
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 600g | 2436kcal | 0g | 600g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 612g | 771kcal | 67.3g | 1.8g | 55.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 585g | 2007kcal | 59.6g | 409.5g | 7g | 20.5g | |
| Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
| Kaakaojuomajauhe (Nesquik), annos 10g | 90g | 329kcal | 4.5g | 72g | 2.7g | 0g | |
| Päärynämehu (Pirkka), annos 200g | 150g | 60kcal | 1.5g | 15g | 0g | 0g | |
| Päärynänpuolikkaat (Pirkka), annos 100g | 357g | 164kcal | 3.6g | 33.9g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6048g | 20281kcal | 276.2g | 2287g | 1096.8g | 41.2g | |
| Valittu annoskoko | 3024g | 10141kcal | 138.1g | 1143.5g | 548.4g | 20.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1512g | 5070kcal | 69.1g | 571.8g | 274.2g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 4.6g | 37.8g | 18.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu