Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 601g | 414kcal | 30.4g | 56.2g | 2.4g | 18.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 601g | 997kcal | 114.1g | 0g | 60.1g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 601g | 150kcal | 5.4g | 28.8g | 1.8g | 17.4g | |
| Kasvisliemikuutio | 33g | 101kcal | 3.1g | 4.5g | 7.8g | 0.5g | |
| Vesi | 1201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6072g | 3323kcal | 306g | 179g | 144.2g | 73g | |
| Valittu annoskoko | 3036g | 1662kcal | 153g | 89.5g | 72.1g | 36.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1518g | 831kcal | 76.5g | 44.8g | 36.1g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu