Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 769g | 1099kcal | 96.1g | 2.3g | 79.2g | 0g | |
| Sokeri | 594g | 2411kcal | 0g | 593.4g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 699g | 5032kcal | 0.7g | 0.7g | 559.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 35g | 61kcal | 1.8g | 13.2g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 35g | 140kcal | 0g | 34.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 909g | 3117kcal | 92.6g | 636g | 10.9g | 31.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6080g | 23721kcal | 382.4g | 2560.4g | 1298.4g | 64g | |
| Valittu annoskoko | 3040g | 11861kcal | 191.2g | 1280.2g | 649.2g | 32g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1520g | 5930kcal | 95.6g | 640.1g | 324.6g | 16g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu