Pulla, korvapuusti - (täyte) gluteeniton
Sulata voi pehmeäksi jotta voit sivellä sen taikinalevylle.
Sekoita yhteen sokeri, kaneli ja kookoshiutaleet.
Ripottele päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Mh83
Sekoita yhteen sokeri, kaneli ja kookoshiutaleet.
Ripottele päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa
Mh83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio luomu voi (Valio), annos 5g | 1600g | 11520kcal | 16g | 16g | 1280g | 0g | |
| Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri | 720g | 2534kcal | 12.2g | 645.8g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 480g | 1747kcal | 16.8g | 382.1g | 16.8g | 0g | |
| Kookoshiutale | 240g | 1586kcal | 19.5g | 15.4g | 154.9g | 39.1g | |
| Annoskoko tuplana | 6080g | 34775kcal | 129g | 2118.6g | 2903.4g | 78.2g | |
| Valittu annoskoko | 3040g | 17388kcal | 64.5g | 1059.3g | 1451.7g | 39.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1520g | 8694kcal | 32.3g | 529.7g | 725.9g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 572kcal | 2.1g | 34.8g | 47.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu