Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g2013g825kcal28.2g163.1g6g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio40g88kcal3.2g10.4g3g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl1003g1203kcal34.1g36.1g100.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6112g4233kcal131g419.2g218.6g0g
Valittu annoskoko3056g2117kcal65.5g209.6g109.3g0g
Annoskoko puolitettuna1528g1058kcal32.8g104.8g54.7g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91127