Vadelmarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.

Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Orkidea04
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl75g256kcal1.5g2.3g26.3g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g63g41kcal6.9g2.6g0.2g0g
Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g43g41kcal7.5g2.3g0.4g0g
Vadelma, pakaste, Euroshopper100g30kcal1g6g0.5g3.7g
Makeutusjauhe, Pirkka25g94kcal0.3g23.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana612g922kcal34.4g72.6g54.8g7.4g
Valittu annoskoko306g461kcal17.2g36.3g27.4g3.7g
Annoskoko puolitettuna153g231kcal8.6g18.2g13.7g1.9g
Arvot/100g100g151kcal5.6g11.9g9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252267