Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 150g | 1331kcal | 0g | 0g | 150g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 78g | 289kcal | 6.9g | 50.7g | 6.6g | 3.7g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 42g | 188kcal | 21g | 10.9g | 5g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 36g | 125kcal | 2.2g | 27g | 0.5g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 612g | 3865kcal | 60.2g | 177.2g | 324.2g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 306g | 1933kcal | 30.1g | 88.6g | 162.1g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 153g | 966kcal | 15.1g | 44.3g | 81.1g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 632kcal | 9.8g | 29g | 53g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu