Siskonmakkarakeitto ala Tuula
Litra vetta kiehumaan.
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1332g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 999g | 500kcal | 14g | 109.9g | 2g | 13g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 27g | 67kcal | 3.2g | 0.4g | 5.9g | 0g | |
| Siskonmakkara (Wursti), annos 500g | 666g | 1380kcal | 69.3g | 12.7g | 124.6g | 20g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 40g | 30kcal | 1.8g | 5.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 6128g | 3953kcal | 176.6g | 256.4g | 265.2g | 66.8g | |
| Valittu annoskoko | 3064g | 1977kcal | 88.3g | 128.2g | 132.6g | 33.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1532g | 988kcal | 44.2g | 64.1g | 66.3g | 16.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.9g | 4.2g | 4.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu