Mansikkajälkkäri
Pilko mansikat ja sekoita kaikki yhteen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Mclari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Mclari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 1166g | 542kcal | 5.8g | 97.9g | 2.3g | 22.1g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 933g | 541kcal | 83.9g | 46.6g | 1.9g | 0g | |
| Asidofilus-bifidus maustamaton jogurttu (Pirkka), annos 100g | 933g | 560kcal | 28.9g | 59.7g | 23.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 28g | 112kcal | 0g | 27.7g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 7g | 26kcal | 0.1g | 6.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6132g | 3562kcal | 237.4g | 476.6g | 55g | 44.2g | |
| Valittu annoskoko | 3066g | 1781kcal | 118.7g | 238.3g | 27.5g | 22.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1533g | 891kcal | 59.4g | 119.2g | 13.8g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.9g | 7.8g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu