Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl556g728kcal72.3g2.8g47.8g0g
Canderel makeutusjauhe479g1840kcal13.9g446.2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g320g1470kcal1.6g1.6g162.9g0.2g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta519g1869kcal67.5g363.4g10.9g18.2g
Leivinjauhe 24g42kcal1.2g9.1g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka24g96kcal0g23.7g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra72g266kcal2.5g59.7g1.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g799g3195kcal0g798.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g120g551kcal0.6g0.6g61.1g0.1g
Kaakaojauhe, X-tra24g89kcal0.8g19.9g0.5g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka16g64kcal0g15.8g0g0g
Kahvi mustana 100ml120g3.8kcal0.4g0.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6144g20427kcal321.6g3484g569.4g37.2g
Valittu annoskoko3072g10213kcal160.8g1742g284.7g18.6g
Annoskoko puolitettuna1536g5107kcal80.4g871g142.4g9.3g
Arvot/100g100g332kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152