Kermarahka (kuohukerma ja rahka valio)
Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka varoen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 133g | 453kcal | 2.7g | 4g | 46.7g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 167g | 108kcal | 18.3g | 7g | 0.5g | 0g | |
| Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 616g | 1188kcal | 42g | 38g | 94.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 308g | 594kcal | 21g | 19g | 47.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 154g | 297kcal | 10.5g | 9.5g | 23.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 6.8g | 6.2g | 15.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu