Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow41g28kcal6.9g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 135g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 45g15kcal0.3g2.5g0.1g1.1g
Sipuli (kuorittu)6.8g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g59g35kcal0.9g7.6g0.1g0.5g
Ruokakerma, Pirkka 10%23g27kcal0.7g1g2.3g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)1.1g8.1kcal0g0g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana619g230kcal17.8g22.8g7g3.4g
Valittu annoskoko309g115kcal8.9g11.4g3.5g1.7g
Annoskoko puolitettuna155g58kcal4.5g5.7g1.8g0.9g
Arvot/100g100g37kcal2.9g3.7g1.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584