Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 141g | 104kcal | 1.7g | 25.3g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 75g | 64kcal | 1g | 3.3g | 5.2g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 94g | 175kcal | 12.2g | 2.3g | 13.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 619g | 686kcal | 29.8g | 61.8g | 37.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 309g | 343kcal | 14.9g | 30.9g | 18.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 172kcal | 7.5g | 15.5g | 9.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu