Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g28g7kcal0.2g1.3g0.1g0.7g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g2.5g1.5kcal0g0.1g0.1g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste0.5g3.5kcal0g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana63g25kcal0.4g3g1.2g1.4g
Valittu annoskoko31g12kcal0.2g1.5g0.6g0.7g
Annoskoko puolitettuna16g6kcal0.1g0.8g0.3g0.4g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.8g1.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214