Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 2.2g12kcal0g0g1.3g0g
Kananmuna, paistettu 5.5g11kcal0.7g0g0.9g0g
Juusto, cheddar 2.2g9kcal0.6g0g0.8g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g13g31kcal2.6g0.3g2.6g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala6.3g15kcal0.7g2.8g0.1g0.8g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )2.2g1.1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana63g158kcal9.2g6.8g11.4g1.6g
Valittu annoskoko32g79kcal4.6g3.4g5.7g0.8g
Annoskoko puolitettuna16g39kcal2.3g1.7g2.9g0.4g
Arvot/100g100g250kcal14.6g10.8g18.1g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137037