Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 7g | 36kcal | 0.5g | 4.5g | 1.8g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 2.3g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Omar-karkki | 3.1g | 13kcal | 0.1g | 2.5g | 0.3g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 3.1g | 17kcal | 0.2g | 1.8g | 0.9g | 0.1g | |
| Vispikerma Flora 20% | 7.8g | 17kcal | 0.2g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 6.3g | 21kcal | 0.4g | 0.8g | 1.7g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 0.2g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 1.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 244kcal | 3.2g | 20.6g | 16.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 122kcal | 1.6g | 10.3g | 8.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 61kcal | 0.8g | 5.2g | 4.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 389kcal | 5.1g | 32.8g | 26.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu