Suklaakastike
Sama määrä kaikkia aineita kattilaan.
Lämmitetään, kunnes kiehahtaa, samalla sekoittaen.
Valmista tarjottavaksi esim.
Jäätelön, uunibanaanin tms. Kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Bilehile
Lämmitetään, kunnes kiehahtaa, samalla sekoittaen.
Valmista tarjottavaksi esim.
Jäätelön, uunibanaanin tms. Kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Bilehile
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 5.7g | 21kcal | 1g | 0.6g | 1.2g | 1.7g | |
| Sokeri | 12g | 48kcal | 0g | 11.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 137kcal | 2g | 24.6g | 2.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 68kcal | 1g | 12.3g | 1.2g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 34kcal | 0.5g | 6.2g | 0.6g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 3.2g | 39g | 3.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu