Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 16g | 139kcal | 0g | 0g | 15.6g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 8.1g | 30kcal | 0.7g | 5.3g | 0.7g | 0.4g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 4.4g | 20kcal | 2.2g | 1.1g | 0.5g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 3.8g | 13kcal | 0.2g | 2.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 64g | 403kcal | 6.2g | 18.4g | 33.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 201kcal | 3.1g | 9.2g | 16.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 101kcal | 1.6g | 4.6g | 8.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 631kcal | 9.7g | 28.8g | 53g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu