Kinkku voileipäkakku ala Paulatha
Kuvaus tulee myöhemmin.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Paulatha
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Paulatha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | 350g | 497kcal | 98.1g | 0.7g | 10.8g | 0g | |
| Kurkku | 420g | 46kcal | 2.4g | 5.9g | 0.4g | 2.9g | |
| Metwursti 100 g (Euroshopper), annos 6g | 168g | 672kcal | 37g | 1.7g | 58.8g | 2.5g | |
| Ranskankerma creme fraiche (Valio oy), annos 30g | 420g | 1176kcal | 9.7g | 14.7g | 117.6g | 0g | |
| Ruohosipulituorejuusto 15% (Rainbow), annos 7g | 560g | 1120kcal | 56g | 26.3g | 84g | 2.8g | |
| Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto) | 560g | 1512kcal | 56g | 263.2g | 26.9g | 21.3g | |
| Paahtoleipä, Vaasan Isopaahto,graham (Vaasan), annos 25g | 630g | 1638kcal | 63g | 302.4g | 21.4g | 27.1g | |
| Annoskoko tuplana | 6216g | 13322kcal | 644.4g | 1229.8g | 639.8g | 113.2g | |
| Valittu annoskoko | 3108g | 6661kcal | 322.2g | 614.9g | 319.9g | 56.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1554g | 3331kcal | 161.1g | 307.5g | 160g | 28.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 10.4g | 19.8g | 10.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu