Porsaan suolalapa pussissa
Kaikki paistopussiin, pussi kiinni ja uuniin.
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
175 astetta ja n. 3tuntia.
Mitä pidempään, sen parempaa..
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2268 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan suolalapa, annos 546g | 194g | 343kcal | 29.1g | 0g | 25.2g | 0g | |
| Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 52g | 15kcal | 0.3g | 3.1g | 0.1g | 1.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Valkosipuli | 4.1g | 4.5kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 743kcal | 60.2g | 11g | 50.8g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 371kcal | 30.1g | 5.5g | 25.4g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 186kcal | 15.1g | 2.8g | 12.7g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 9.6g | 1.8g | 8.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu