Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g39g14kcal0.4g2.7g0.2g0.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha105g174kcal20g0g10.5g0g
Oltermanni 17%53g142kcal15.8g0g8.9g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g34g133kcal9.9g0g10.2g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g43g8.8kcal0.3g1.6g0.1g0.6g
Jalopeno, Rainbow 100g5.3g2.9kcal0g0.2g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper26g15kcal0.1g3.7g0g0.1g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g6.6g22kcal1.3g0g1.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1024kcal95.6g16.4g63.6g2.6g
Valittu annoskoko313g512kcal47.8g8.2g31.8g1.3g
Annoskoko puolitettuna156g256kcal23.9g4.1g15.9g0.7g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100630