Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 244g | 195kcal | 6.3g | 9.8g | 14.6g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 61g | 55kcal | 0.5g | 11.6g | 0.7g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 4.9g | 2.7kcal | 0g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
| Valkopippuri | 2.4g | 6.9kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 520kcal | 14.2g | 45.8g | 31g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 260kcal | 7.1g | 22.9g | 15.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 130kcal | 3.6g | 11.5g | 7.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.3g | 7.3g | 5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu