Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu36g11kcal0.2g2g0g0.5g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g29g12kcal0.1g2.1g0.2g0.5g
Vesi214g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow6.4g21kcal0g5.2g0g0.1g
Sokeri 29g116kcal0g28.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g318kcal0.6g75.4g0.4g2.2g
Valittu annoskoko313g159kcal0.3g37.7g0.2g1.1g
Annoskoko puolitettuna156g80kcal0.2g18.9g0.1g0.6g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12.1g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207