Satun uuniperunasoossi
Kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
Tarjoile kylmänä lisukkeena esimerkiksi uuniperunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Lindzay138
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Katkarapu pienet (pirkka) | 72g | 48kcal | 10.8g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 72g | 20kcal | 0.9g | 3.5g | 0.1g | 1.2g | |
| Creme Fraiche 28% (Arla), annos 100g | 72g | 202kcal | 1.7g | 2.5g | 20.2g | 0g | |
| Kermaviili 10% hyla, (valio) | 96g | 115kcal | 2.9g | 3.9g | 9.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 769kcal | 32.6g | 19.8g | 60.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 384kcal | 16.3g | 9.9g | 30.4g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 192kcal | 8.2g | 5g | 15.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.2g | 3.2g | 9.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu