Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 150g | 577kcal | 10.8g | 120g | 5.2g | 4.9g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 163g | 781kcal | 11.4g | 84.8g | 44g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2716kcal | 44.4g | 409.6g | 98.4g | 26.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1358kcal | 22.2g | 204.8g | 49.2g | 13.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 679kcal | 11.1g | 102.4g | 24.6g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.7g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu