Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 104g | 323kcal | 6.2g | 4.2g | 31.2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 208g | 117kcal | 17.7g | 10.4g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 879kcal | 47.8g | 29.2g | 63.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 440kcal | 23.9g | 14.6g | 31.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 220kcal | 12g | 7.3g | 15.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.6g | 4.7g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu