Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 285g | 97kcal | 8.7g | 14g | 0.3g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 14g | 49kcal | 0g | 11.8g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 401kcal | 17.4g | 79g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 201kcal | 8.7g | 39.5g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 100kcal | 4.4g | 19.8g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.8g | 12.6g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu