Raejuusto-tuorejuusto levite
Sekoita juustot.
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 216g | 151kcal | 32.3g | 4.3g | 0.6g | 0g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 97g | 68kcal | 9.2g | 3.9g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 438kcal | 83g | 16.4g | 5g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 219kcal | 41.5g | 8.2g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 109kcal | 20.8g | 4.1g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 13.3g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu