Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 213g | 139kcal | 3.4g | 32g | 0.2g | 3g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 43g | 53kcal | 7.2g | 0.2g | 3g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 57g | 37kcal | 0.9g | 2.4g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 457kcal | 23g | 69.2g | 12g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 229kcal | 11.5g | 34.6g | 6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 114kcal | 5.8g | 17.3g | 3g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11.1g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu