Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni58g75kcal1.7g1.2g7.5g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale46g51kcal6.8g0.5g2.3g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g46g28kcal0.5g2.1g1.9g0.3g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g162g210kcal9.1g37.9g2.1g5.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g727kcal36.2g83.4g27.6g11.4g
Valittu annoskoko313g363kcal18.1g41.7g13.8g5.7g
Annoskoko puolitettuna156g182kcal9.1g20.9g6.9g2.9g
Arvot/100g100g116kcal5.8g13.3g4.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=162265