Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 260g | 964kcal | 16.1g | 83.3g | 62.5g | 3.6g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 52g | 89kcal | 4g | 2.7g | 6.8g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2104kcal | 40.2g | 172g | 138.6g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1052kcal | 20.1g | 86g | 69.3g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 526kcal | 10.1g | 43g | 34.7g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.4g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu