Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g280g70kcal1.7g12.6g1.1g7g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g25g15kcal0.2g1.1g1g0.1g
Suola, annos 3g1.6g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.9g3.2kcal0.1g0.7g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste4.7g35kcal0g0g3.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g246kcal4g28.8g11.8g14.2g
Valittu annoskoko313g123kcal2g14.4g5.9g7.1g
Annoskoko puolitettuna156g62kcal1g7.2g3g3.6g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.6g1.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214