Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 99g | 512kcal | 9.9g | 22.6g | 42.5g | 0g | |
| Voi | 60g | 432kcal | 0.7g | 0.2g | 48.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 136g | 195kcal | 17.1g | 0.4g | 14g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 10g | 60kcal | 2.4g | 0.7g | 5.4g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 7.4g | 4.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2404kcal | 60.2g | 47.8g | 220.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 1202kcal | 30.1g | 23.9g | 110.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 601kcal | 15.1g | 12g | 55.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.7g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu