Pizza
Sås total mängd:
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Tomaattimurska | 59g | 17kcal | 0.3g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 104g | 364kcal | 12.5g | 73.9g | 2.2g | 3.6g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 2.6g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 36g | 21kcal | 0.1g | 5.3g | 0g | 0.5g | |
| Oliivi, musta, kivetön Figaro, annos 22g | 5.2g | 9kcal | 0.1g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g | 23g | 94kcal | 5.2g | 0.1g | 8.2g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 10g | 26kcal | 1.8g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 51g | 168kcal | 13.7g | 0g | 12.2g | 0g | |
| Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g | 8.5g | 32kcal | 2.4g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1546kcal | 72.4g | 166.2g | 65.2g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 773kcal | 36.2g | 83.1g | 32.6g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 387kcal | 18.1g | 41.6g | 16.3g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 11.6g | 26.6g | 10.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu