Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 59g | 354kcal | 14.2g | 3.9g | 31.9g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 49g | 177kcal | 12.3g | 0g | 14.3g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 197g | 280kcal | 24.6g | 0.6g | 20.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 7.4g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1648kcal | 103g | 14.6g | 133g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 824kcal | 51.5g | 7.3g | 66.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 412kcal | 25.8g | 3.7g | 33.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.5g | 2.3g | 21.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu