Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 8g | 31kcal | 0.2g | 7.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 20g | 74kcal | 3.7g | 2.2g | 4.3g | 6.1g | |
| Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 60g | 361kcal | 12.6g | 4g | 32.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1574kcal | 88.4g | 31.8g | 118.8g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 787kcal | 44.2g | 15.9g | 59.4g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 393kcal | 22.1g | 8g | 29.7g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.1g | 5.1g | 19g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu