Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 98g70kcal1.8g14.1g0.2g1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)2.7g7.5kcal0.3g0.5g0.5g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g7.3g10kcal0g2.6g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus34g120kcal4.8g0.2g11g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g98g153kcal18.6g0g9g0g
Herkkusieni säilyke 37g6.2kcal0.8g0.1g0.1g0.9g
Siirappi, tumma7.3g24kcal0g5.4g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 10g7kcal0.2g1.4g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.3g0.8kcal0g0g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.7g1kcal0g0.3g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus3.4g12kcal0.5g0g1.1g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g10g15kcal1.9g0g0.9g0g
Herkkusieni säilyke 3.7g0.6kcal0.1g0g0g0.1g
Siirappi, tumma0.7g2.3kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g857kcal58g50.2g45.8g4.2g
Valittu annoskoko313g429kcal29g25.1g22.9g2.1g
Annoskoko puolitettuna156g214kcal14.5g12.6g11.5g1.1g
Arvot/100g100g137kcal9.3g8g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=210969