Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 104g | 175kcal | 20.9g | 0g | 10.4g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 7.8g | 23kcal | 0.5g | 4.5g | 0.3g | 0.3g | |
| Vesi | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 78g | 392kcal | 4.7g | 50.1g | 19.6g | 1.1g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 7g | 1.6kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 50g | 29kcal | 0.4g | 6.4g | 0.1g | 0.7g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 39g | 141kcal | 11.4g | 0.7g | 11g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1523kcal | 75.8g | 123.8g | 83g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 762kcal | 37.9g | 61.9g | 41.5g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 381kcal | 19g | 31g | 20.8g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.1g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu