Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 142g | 96kcal | 17.3g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 85g | 332kcal | 24.7g | 0g | 25.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 62g | 89kcal | 7.8g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
| Vehnälese | 6.8g | 16kcal | 0.9g | 1g | 0.3g | 2.6g | |
| Ruisjauho Pirkka | 14g | 42kcal | 1.3g | 8.3g | 0.3g | 2g | |
| Leivinjauhe | 2.8g | 5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1158kcal | 104.2g | 32.2g | 65.6g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 579kcal | 52.1g | 16.1g | 32.8g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 290kcal | 26.1g | 8.1g | 16.4g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 5.2g | 10.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu