Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 234g | 458kcal | 43.8g | 0g | 31.6g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 47g | 131kcal | 1.2g | 1.6g | 13.1g | 0g | |
| Aurajuusto | 31g | 106kcal | 6.3g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1391kcal | 102.6g | 3.2g | 107.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 695kcal | 51.3g | 1.6g | 53.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 348kcal | 25.7g | 0.8g | 26.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 16.4g | 0.5g | 17.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu