Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 38g | 196kcal | 2.4g | 15.3g | 14.6g | 1g | |
| Voi | 38g | 272kcal | 0.4g | 0.2g | 30.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 42g | 53kcal | 4.6g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 56g | 144kcal | 3.3g | 1.8g | 13.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 113g | 372kcal | 2.3g | 3.4g | 39.4g | 0g | |
| Liivate | 4.1g | 14kcal | 3.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 16g | 3.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.8g | 15kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 3g | 10kcal | 0.7g | 0.4g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2157kcal | 34.8g | 50.2g | 204.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 1078kcal | 17.4g | 25.1g | 102.2g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 539kcal | 8.7g | 12.6g | 51.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu