Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 63g | 176kcal | 11.3g | 0.3g | 14.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 180g | 299kcal | 34.2g | 0g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1059kcal | 91.8g | 8.4g | 73.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 530kcal | 45.9g | 4.2g | 36.6g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 265kcal | 23g | 2.1g | 18.3g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 14.7g | 1.3g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu