Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 86g | 621kcal | 1g | 0.3g | 69.6g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 7.5g | 30kcal | 0.2g | 7.3g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 4.8g | 29kcal | 1.2g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 129g | 162kcal | 14.2g | 0.3g | 11.6g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 86g | 458kcal | 6.7g | 29.1g | 35.1g | 7.9g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2601kcal | 46.6g | 74.6g | 237.8g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1300kcal | 23.3g | 37.3g | 118.9g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 650kcal | 11.7g | 18.7g | 59.5g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 7.5g | 11.9g | 38g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu