Makaronivelli

Huuhdo kylmällä vedellä kattila ja lisää maito siien.

Kiehauta maito, minkä jälkeen lisää makaronit.

Pehmennä makaronit miedolla lämmöllä.

Lisää suola, sokeri ja voi. Sekoita erillisessä astiassa ruokakerma ja keltuainen ja lisää seos velliin.

Tarjoile.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa

Cerise
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 260g69kcal8.6g8.1g0g0g
Makaroni Pirkka (keittämätön26g91kcal3.4g18.2g0.5g0g
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.1g8.4kcal0g2.1g0g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g3.5g2.2kcal0.1g0g0.9g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)17g28kcal0.5g0.5g2.6g0g
Voi 2.4g18kcal0g0g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g432kcal25.2g57.8g12g0g
Valittu annoskoko313g216kcal12.6g28.9g6g0g
Annoskoko puolitettuna156g108kcal6.3g14.5g3g0g
Arvot/100g100g69kcal4g9.2g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=261975