Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 117g | 70kcal | 12.9g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 70g | 89kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 117g | 357kcal | 11.4g | 71.7g | 2.3g | 17g | |
| Leivinjauhe | 7g | 12kcal | 0.4g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1056kcal | 64.8g | 158.6g | 17.6g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 528kcal | 32.4g | 79.3g | 8.8g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 264kcal | 16.2g | 39.7g | 4.4g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.4g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu