Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 101g | 302kcal | 23g | 0g | 23.5g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 19g | 3.8kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Herkkusieni | 16g | 2.6kcal | 0.3g | 0g | 0.1g | 0.2g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 50g | 86kcal | 3.8g | 0.5g | 7.6g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 126g | 76kcal | 1.9g | 16.4g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 939kcal | 58.4g | 35g | 62.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 469kcal | 29.2g | 17.5g | 31.4g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 235kcal | 14.6g | 8.8g | 15.7g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.3g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu