Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 34g | 138kcal | 0g | 34g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 40g | 51kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 160g | 74kcal | 5.1g | 7.7g | 2.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 78g | 268kcal | 8g | 54.7g | 0.9g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1061kcal | 35g | 193g | 13.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 531kcal | 17.5g | 96.5g | 6.9g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 265kcal | 8.8g | 48.3g | 3.5g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu