Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 35g | 49kcal | 3.9g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 84g | 287kcal | 8.5g | 58.6g | 1g | 2.9g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 193g | 994kcal | 13.5g | 104.4g | 58g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 2661kcal | 51.8g | 326.2g | 125.4g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 313g | 1330kcal | 25.9g | 163.1g | 62.7g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 665kcal | 13g | 81.6g | 31.4g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20.1g | 0.9g |