Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 118g | 35kcal | 1.2g | 7g | 0.2g | 1.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 118g | 24kcal | 0.7g | 4.5g | 0.4g | 1.6g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 47g | 121kcal | 8.9g | 0.2g | 9.4g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 24g | 14kcal | 0.2g | 1.2g | 0.9g | 0.1g | |
| Sokeri | 7g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 446kcal | 22g | 39.8g | 21.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 223kcal | 11g | 19.9g | 10.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 112kcal | 5.5g | 10g | 5.5g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.4g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu