Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki160g90kcal13.6g8g0.3g0g
Mangosose, Piltti80g48kcal0.3g12g0.3g0.8g
Kuohukerma,valio,2dl64g218kcal1.3g1.9g22.5g0g
Sokeri 7.7g31kcal0g7.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g775kcal30.4g59.2g46.2g1.6g
Valittu annoskoko313g387kcal15.2g29.6g23.1g0.8g
Annoskoko puolitettuna156g194kcal7.6g14.8g11.6g0.4g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047